昨年の4月から機械ピラティスに通い始めて、はや一年。
シックスパックはまだ遠いですが、体幹が鍛えられたか、なんとなく体が変わって来たようです。
で、今ならながら、次は脳かと思っていたら、面白そうな本に遭遇しました。
脳も体の一部ですから、なんらかの変化があるかもと思い、まずは読んでみることにしました。
先日もNHKで体のシステムの特集がありましたが、脳は司令の中枢ですからね。
健康を維持するのも社長の仕事。まずはお試しです（笑）
技術翻訳と技術サービスのコンテックスの女性社長のブログです。さまざまな思いを語ります～。
昨年の4月から機械ピラティスに通い始めて、はや一年。
シックスパックはまだ遠いですが、体幹が鍛えられたか、なんとなく体が変わって来たようです。
で、今ならながら、次は脳かと思っていたら、面白そうな本に遭遇しました。
脳も体の一部ですから、なんらかの変化があるかもと思い、まずは読んでみることにしました。
先日もNHKで体のシステムの特集がありましたが、脳は司令の中枢ですからね。
健康を維持するのも社長の仕事。まずはお試しです（笑）